Yuta Okano / 岡野 裕太

みなさまお疲れ様です！11月23日は勤労感謝の日。この日を特別な休日にするために、今回はリラックスをテーマにした3つのプランをご提案します。仕事や日々の忙しさを忘れ(られないけれども)、自分を労う贅沢なひとときを過ごしましょう！

自宅で温泉気分を楽しむバスタイム

温泉に行くのが難しい！そんな場合でも、自宅で簡単に温泉気分を味わいましょう。

ネットで「入浴剤」を探したことはありますか？

ない方がほとんどかなと思います。スーパーやドラッグストアで買うことはあっても、意外とネットで買うことは少ないのでは？私もそうでした。ただみなさま、ネットの入浴剤の商品ラインナップは凄いんです。最高の一品を見つけるのが楽しいんです。これよさそう！！という入浴剤を探してみてください！海外で人気の商品なんかを試してみるのも面白いですよ！

そして私は長年愛用しているバスソルトがございまして、大容量2.5k！コストコの「エプソム＆ヒマラヤ バスソルト」。これも実はネットで買えちゃいます。海外セレブも使っていると聞き、即購入。以来愛用させていただいております。お風呂上りはなんだかずっとぽかぽかしてるのでこれからの寒い季節にオススメですよ！！

そしてお気に入りの入浴剤やバスソルトを入れたらお風呂の照明を少し落として、間接照明やキャンドルを使って温かい光を取り入れて、よりリラックスした雰囲気を演出。さらには音楽や自然の音を取り入れるとそこはもう高級旅館の露天風呂。リラックスできること間違いなしです！！たまにはこんなバスタイムもいいと思いませんか？

癒しのアロマで心を整える

みなさんはアロマに癒されてますか？私は最近始めました。

やっぱり良い香りは心が安らぎますよね！

まずは定番のアロマディフューザー。
好きな香りのエッセンシャルオイルを使って、部屋全体に香りを広げましょう。ラベンダーやカモミールなど、リラックス効果が高いオイルがおすすめです！日中や寝る前などシーンに合わせて香りを変えるといいですよ！

そして次はアロマオイルを使ったハンドマッサージ！手軽にできるハンドマッサージも、アロマの香りで癒しの効果が倍増します。指先から手の甲、手のひらまで丁寧にほぐし、心地よい香りに包まれながらリラックスしましょう！私は最近アロマオイルではなく、好みの香りのハンドクリームを見つけたのでそちらで代用しております！さらにボディクリームやヘアオイルも香り重視でそろえているので寝る前や出社前に気分が高まります！好きな香りに囲まれるだけでなんだかハッピーになりますよね！！

地元の温泉施設や癒しスポットでリフレッシュ

最後はなんだかんだで外出でしょう。もし近くに温泉施設やリラックスできるスポットがあれば、この機会に訪れてみませんか？日帰り温泉やサウナ付きの施設、リラックスできるカフェなど、非日常感を味わえる場所を選んでみてください！私はやっぱりサウナがおススメ。サウナ、水風呂、外気浴。水分補給の水にもこだわれば言うことなし！！山口県は温泉が多いのですが住んでいると意外と行かないんですよね。これを機に温泉でゆっくりするのもアリですね！癒し系のカフェもお忘れなく！その際は当社のLFB CAFEにお越しくださいね！！

まとめ

今年の勤労感謝の日は、自分自身を労う1日にしてみませんか？自宅で温泉気分を味わったり、アロマで心を整えたり、地元の温泉施設や癒しスポットでリフレッシュしたり、日々の疲れを癒しましょう。自分を大切にして時間を作ることで、また新たな一週間(一年？)を元気にスタートできますよ！！

作者プロフィール

田村ビルズグループ　広報
岡野　裕太　Yuta Okano
福岡市出身。大学卒業後田村ビルズへの入社をきっかけに山口市へ。不動産売買仲介、空き家再生、新築戸建住宅事業、新築アパート事業を担当し、現在は広報活動にも注力。野球好き。妻と2人の娘と暮らす33歳です。