「環境にいいこと、したいけど何から始めればいいか分からない…」
そんな声をよく聞きます。でも、サステナブルな暮らしって、実は特別なことじゃなくて、毎日の中にちょっとずつ取り入れられるもの。

今回は、誰でも今日から始められる「小さなエコ習慣」を5つご紹介します♪
暮らしに役立つ“リアルなSDGs”のヒント、ぜひチェックしてみてください！私も今日から取り組みます！（笑）

Nanase Tsukuya / 佃屋 七星

1. 水道をひねる前に「ちょっと待って」を習慣に

歯みがきや食器洗いをしている間、水を出しっぱなしにしていませんか？
たった1分間の出しっぱなしで、およそ12リットルの水が流れてしまいます。12リットルとは、2リットルのペットボトル6本分。それだけの水が、一瞬のうっかりで失われているとしたら──ちょっとショックですよね。

まずは「今、本当に必要かな？」と一呼吸。家計にも地球にもやさしい第一歩です。

2. 食材は“使い切る”がカッコいい

冷蔵庫の奥でしなびた野菜…心当たりはありませんか？
最近では“食品ロス削減”が注目されていますが、実は家庭から出る食品ロスの量、事業者よりも多いんです。

買いすぎを防ぐ工夫や、皮まで使うレシピなど、「使い切る工夫」は、サステナブルでありながら、お料理の腕もアップ！

3. 洗剤やシャンプーは「詰め替え」でCO₂カット

毎回ボトルごと買うよりも、詰め替えパックを選ぶだけで、CO₂排出量を30～50％削減できると言われています。

おしゃれな詰め替えボトルに入れておけば、見た目もすっきり◎
気づいたら習慣になっていた、そんな選択肢のひとつに。

4. 古着や家具を「循環」させよう

着なくなった服や、模様替えで使わなくなった家具。
捨てる前に「次に使ってくれる人」へバトンタッチしてみませんか？

最近ではリサイクルショップやフリマアプリだけでなく、地域でのシェア・リユース活動も増えています。思い出の詰まったモノが、誰かの暮らしでまた役立つかもしれません。

5. “家そのもの”をサステナブルにする選択

「住まい」こそ、長くつき合う大切なもの。
家の性能が上がれば、光熱費を抑えられるだけでなく、家族の健康や安心にもつながります。

私たち田村ビルズグループが展開するLFBシリーズ（LIFE FAN BOX）では、省エネ性や快適性にこだわった住まいづくりを行っています。
例えば、高断熱・高気密の家であれば、冷暖房の効率もアップ。家計にも環境にもやさしい暮らしを実現できます。

地球にやさしい選択は、暮らしをもっと心地よくする

「エコな暮らし」って、ちょっと窮屈なイメージがあるかもしれません。でも実際は、自分たちの暮らしを心地よくするための選択でもあるんです。

LFBシリーズでは、デザイン性・機能性はもちろん、「家族みんなの未来によりそう住まい」を目指しています。無理せず、でもちゃんとサステナブル。そんな暮らし方を、これからもご提案していきます。

暮らしの中から、未来が変わる。今日から、できることから始めてみませんか？

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作者プロフィール

田村ビルズグループ　広報　
佃屋 七星 / Nanase Tsukuya

1999年生まれ下関市出身。大学では韓国語を専攻していました。田村ビルズグループの魅力を発信し、ファンになってもらえる情報をお届けしていきます♪